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5. Wintertraining am Sonntag 20.03.22

Fit über den Winter bleiben? Keine Ausrede mehr, komm zu den Wintertrainings!

Am Sonntag 20. März können wir gemeinsam OL trainieren. 

Um 11 Uhr treffen wir uns in Mörlbach (Berg).
Genauer 
Treffpunkt: https://goo.gl/maps/mHdLyacVkq65PDWJ6

Das Training wird so strukturiert sein:
- sich warm laufen ca. 10 Minuten lang
- Lauf ABC
- OL-Training, diesmal Schlaufen-OL
- sich auslaufen ca. 10 Minuten lang

Es gelten alle gültigen Regeln der Regierung. Insbesondere besteht 2G Pflicht. Jeder Läufer muss einen Nachweis und ein Ausweisdokument vorzeigen. Kein 2G Nachweis = Kein Training. Es gilt das Hygienekonzept des OC Münchens (siehe Website)

Anmeldung: in OrienteeringOnline bis Donnerstag 17. März (um genug Karten dabei zu haben)