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Ich hatte das Glück zusammen mit Jack und Ronny die offene Staffel beim Deutschlandcup laufen zu dürfen. Ich lief die erste Bahn wie oft total unaufgeregt, sicher aber eher langsam, das reflektiert…

Am Mittwoch fand die erste Silva O-Night am Flaucher statt. Ein toller Lauf, wir haben es geschafft 24 Läufer bei Kälte (na ja, wir hatten leichte Föhnlage) und Dunkelheit zum Laufen zu animieren.…